Estrías en la piel: tratamiento de estrías, causas

Las estrías en la piel son familiares para muchos culturistas, especialmente aquellos que aumentaron mucho de peso. Tenga en cuenta que no solo los culturistas tienen estrías. Las rayas desagradables en el cuerpo a menudo se manifiestan en adolescentes, mujeres embarazadas y otras personas que están experimentando cambios hormonales o que sufren problemas con el sistema endocrino. Exteriormente, estas rayas, por regla general, tienen un tono rojizo o morado, y finalmente cambian a blanco. Lo cual, a su vez, ya es así, ya que las estrías no contienen pigmentos y, por lo tanto, no pueden tomar el sol.

Contenido

  • 1 Razones para las estrías
  • 2 Tratamiento y prevención de estrías
  • 3 Preparaciones para el tratamiento de las estrías de la piel.
    • 3.1 Aekol
    • 3.2 Contractubex
    • 3.3 Strataderm
    • 3.4 Aevit
  • 4 Ayuda de profesionales
    • 4.1 Rejuvenecimiento con láser
    • 4.2 Peeling químico
  • 5 Streamers y métodos para lidiar con ellos - Video

Causas de las estrías

Las estrías son estiramientos de la piel, así como la ruptura de la dermis. Teóricamente, pueden ocurrir en cada parte del cuerpo, pero en la mayoría de los casos, se forman rayas en aquellos lugares donde una persona tiene la mayor concentración de grasa subcutánea: pecho, abdomen, caderas y glúteos. Para los atletas, esta lista también se complementa con lugares como el lado interno de los brazos y deltas, ya que durante el entrenamiento intensivo estas áreas aumentan significativamente su volumen. Inicialmente, las estrías tienen un tono rosado, la piel en ellas se vuelve más delgada en comparación con el resto del cuerpo. Además, pueden picar. Con el tiempo, las rayas se desvanecen, en esta etapa se hace mucho más difícil eliminarlas. Las serpentinas blancas se denominan "obsoletas" y adquieren ese tono durante aproximadamente un año y medio desde el momento de la manifestación.

En esencia, las estrías de la piel no son más que microtraumas. La piel no puede estirarse debido a los rápidos cambios en el volumen corporal y, por lo tanto, se lesiona desde adentro. El cuerpo, tratando de "coser" la herida, llena el área con tejido conectivo, que en sus propiedades, específicamente la externa, difiere de la piel. Además, la causa de las estrías pueden ser medicamentos hormonales específicos, esto se aplica en particular a los corticosteroides, utilizados principalmente para eliminar ciertas inflamaciones.

Las manifestaciones de las estrías de la piel indican que el cuerpo interrumpió la producción de elastina y colágeno, componentes que son directamente responsables de la condición de la piel. Como tales, no representan un peligro para la salud del cuerpo, sin embargo, si la causa raíz de las estrías está asociada con ciertos trastornos hormonales, ciertamente debe eliminarse. En el caso de las estrías, su efecto estético es mucho más negativo, a diferencia de las cicatrices de batalla, estas tiras no adornan el cuerpo del hombre más brutal. Sin mencionar el buen sexo.

El adelgazamiento de la piel y una disminución de su elasticidad en las estrías se explican por los cambios hormonales ya mencionados anteriormente. Estos, como saben, ocurren en adolescentes durante la pubertad, en mujeres durante el embarazo, así como en algunos atletas que están revisando fundamentalmente su dieta o que usan esteroides anabólicos. En realidad, ni siquiera la dieta o el uso de cualquier droga juegan un papel, pero lo que sigue es un cambio brusco de peso, tanto en una dirección como en la otra. Es por eso que el problema de las estrías es tan relevante para los culturistas, cuyo proceso de entrenamiento implica un conjunto de masa muscular, o por el contrario, énfasis en el llamado "secado". Si estos procesos están acompañados por el uso de soporte farmacológico, el riesgo de estrías en la piel aumenta a veces. Por cierto, no menos importante para evitar el riesgo de estrías, los nutricionistas aconsejan que cuando intente perder peso, intente bajar de peso en no más del 2-3% por mes . En cuanto al entrenamiento, cargas excesivas después de un largo descanso o, por el contrario, una interrupción brusca de las clases, también puede provocar estrías.

Tratamiento y prevención de estrías

Dada la complejidad de la lucha contra las estrías de la piel, una solución mucho más adecuada sería la prevención oportuna de sus manifestaciones. Sin embargo, algunos de sus puntos también se pueden aplicar con éxito para eliminar las bandas existentes y, por lo tanto, los consideraremos simultáneamente en ambos casos. Por lo tanto, para la prevención y eliminación de estrías, se recomienda:

  • frote las áreas problemáticas de la piel con cremas y aceites especiales;
  • mantener un equilibrio hídrico óptimo en el cuerpo bebiendo al menos 2 litros de agua por día;
  • trate de comer la menor cantidad de alimentos posible con sal y conservantes;
  • Preste atención a la concentración necesaria de vitaminas y minerales en su dieta.

Se trata, en particular, de componentes tales como zinc, cobre, vitaminas C, B5 y E, ya que son estas sustancias las que aumentan la producción de colágeno. Los productos donde están contenidos en el mayor volumen son: aguacate, hígado, guisantes, semillas de calabaza y girasol, granos enteros. Además, la proteína, que ya es el componente principal en la dieta del culturista, ayuda a restaurar el tejido y prevenir su ruptura;

  • Aceites esenciales o extractos de plantas: sustancias que estimulan la circulación de la sangre en el cuerpo.

Lo mejor de todo: agréguelos directamente al agua cuando nade. O frotar sobre la piel mientras nada. Puede usar un aceite o una combinación de varios. En el segundo caso, vale la pena elegir uno de los aceites como el principal, es mejor si es un aceite rico en vitamina E, por ejemplo, almendra u oliva. Para una cucharada de tal aceite, disuelva unas gotas de aceite esencial (geranio, limón, naranja, menta, palo de rosa, etc.). La composición resultante se frota en la piel con movimientos de masaje. También puede usar una combinación de aceites esenciales puros, mezclándolos en una proporción de 2 gotas cada uno.

  • hacer un pellizco de masaje.

Los dos últimos consejos son utilizados con mayor frecuencia por las niñas, pero esto no significa que los culturistas masculinos duros deberían descuidarlos. Estas recomendaciones son efectivas y universales.

Para la prevención y el tratamiento directo de las estrías, también puede usar todo tipo de exfoliantes. Además, sus recetas son bastante simples, por lo que puede preparar un exfoliante de la siguiente manera:

1 taza de sal + 1 taza de azúcar + 0.5 taza de mantequilla (idealmente palma). Durante los procedimientos con agua, limpie a fondo las áreas problemáticas con la composición resultante, y después de tomar una ducha o baño, lubrique estas áreas con crema.

Además, para los procedimientos con agua: para evitar las estrías, una ducha de contraste es muy útil, ya que fortalece tanto la piel como los músculos lisos que se encuentran debajo.

Estrías de la piel

En el caso de que las rayas ya hayan aparecido y no desee que permanezcan de por vida, debe lidiar con su eliminación inmediata. Si hablamos de los nombres específicos de los medicamentos para combatir las estrías, entre los que vale la pena mencionar están los siguientes medicamentos:

Aekol

La solución, que contiene una mezcla de vitaminas A y E, estimula la regeneración de la piel. Se aplica externamente.

Contractubex

Gel especial contra estrías y cicatrices.

Strataderm

Gel de silicona. Optimiza la producción de colágeno en áreas problemáticas de la piel.

Aevit

Cápsulas para uso interno. Contiene vitaminas A y E.

Ayuda profesional

Las clínicas médicas y cosméticas modernas ofrecen varias formas de eliminar las estrías de la piel. Algunas palabras sobre cada uno de ellos.

Rejuvenecimiento con láser

El proceso es el impacto de un rayo láser en la manifestación de las estrías. Al mismo tiempo, el rayo puede alcanzar incluso las capas más profundas de la piel, destruyendo las fibras internas de las estrías. Después del procedimiento, la piel adquiere un tinte rojo brillante, como después de una quemadura. La restauración completa de su cubierta a veces lleva varios meses.

Peeling químico

Este procedimiento implica la aplicación de ácidos especiales en la piel que queman todo, incluidas las capas internas de la epidermis. El proceso es muy doloroso, se lleva a cabo bajo anestesia general. Además del método anterior, este tipo de exposición está contraindicada en mujeres embarazadas y lactantes.

Como alternativa a los dos métodos descritos anteriormente, las mujeres embarazadas y las madres reales a menudo usan envoltura de algas. Puede comprar "materias primas" para la mezcla en cada farmacia. Las algas secas se crían en agua tibia, después de lo cual la composición se aplica a áreas con estrías y se cubre con una película térmica. Una sesión de envoltura dura 40-45 minutos. En lugar de espirulina, también se puede usar arcilla, cacao y barro curativo.

Existen contraindicaciones para el método, llamado "mesoterapia". Su esencia es la implementación de microinyecciones debajo de la piel. Estas inyecciones incluyen vitaminas y elementos vegetales, lo que le permite hacer cicatrices casi invisibles visualmente. Sin embargo, aún no será posible eliminar por completo las estrías, además, debe tenerse en cuenta que este procedimiento está prohibido para enfermedades de la vejiga y otras dolencias. Por lo tanto, antes de hacer mesoterapia, asegúrese de consultar a un médico.

La microdermabrasión de la piel también es uno de los procedimientos que ofrecen las clínicas de cosméticos. Sin embargo, no es adecuado para grandes áreas de la piel, acompañado de dolor y al mismo tiempo da el efecto necesario en un máximo del 50%. Por lo tanto, se usa en casos raros.

Entre los métodos médicos más moderados, también se puede mencionar el rejuvenecimiento ELOS, durante el cual la piel se trata simultáneamente con un láser, flujo de luz y radiación de radiofrecuencia, lo que permite estimular la producción de colágeno, así como la terapia de ozono, según la cual se introduce una mezcla curativa debajo de la piel, que consiste principalmente en de oxígeno y ozono. Eliminar completamente las estrías solo es posible con la ayuda de la cirugía plástica. La intervención quirúrgica en este caso implica la extirpación de la piel estirada con abdominoplastia.

Sin embargo, incluso el método quirúrgico no siempre garantiza la eliminación completa de las estrías, especialmente cuando se trata de viejas cicatrices. Es necesario realizar todos los procedimientos necesarios, incluidos los médicos, de manera oportuna, en la etapa temprana de la aparición de estrías, solo de esta manera los "ayudará" a desaparecer sin dejar rastro. Y asegúrese de utilizar un enfoque integrado, que combine diferentes formas de tratar las estrías, realice los procedimientos con regularidad y, finalmente, se concentre en aquellos que tienen el efecto más positivo en su piel.

Estrías y métodos para tratar con ellos: video