BCAA Xplode es un complejo en polvo que contiene cuatro aminoácidos esenciales. La principal ventaja de esta nutrición deportiva es la alta concentración de cada componente. Los aminoácidos BCAA se presentan en una proporción de 2: 1: 1. Estas proporciones son probadas en el tiempo. El complejo se toma en la fase de ganar masa muscular y durante el período de quema de grasa, cuando los atletas participan en un entrenamiento de alta intensidad. La nutrición deportiva funciona en ambas direcciones y mejora el efecto deseado: para mejorar el alivio y proteger el tejido muscular de los procesos catabólicos.
Contenido
- 1 Efectos de la recepción
- 2 composición
- 3 Cómo tomar BCAA Xplode
- 4 opiniones
Efectos de recepción
El uso del complejo le permite obtener una amplia gama de efectos positivos en el cuerpo del atleta:
- aumento de la masa muscular magra y los indicadores de fuerza;
- supresión de procesos catabólicos y recuperación más rápida después del entrenamiento;
- fortaleciendo las funciones protectoras del cuerpo en atletas que entrenan mucho e intensivamente.
Una de las propiedades concomitantes más significativas de dicho complejo es la aceleración de la síntesis de proteínas y el mantenimiento de un balance de nitrógeno a un nivel positivo.
Composición
Cada porción de un suplemento deportivo de aminoácidos es dos cucharaditas o 10 gramos. Contienen:
- leucina - 3 g;
- valina e isoleucina - 1.5 g cada una;
- vitamina B6 - 2 mg;
- glutamina - 1 g.
Junto con estos componentes, el complejo contiene edulcorantes, así como varios aromas alimenticios.
Cómo tomar BCAA Xplode
Los especialistas del fabricante aconsejan tomar un suplemento de aminoácidos de dos a tres porciones por día. Para preparar una porción del suplemento para su uso posterior, en un vaso de agua o 250 mililitros de agua. La porción debe beberse antes del entrenamiento. Otro se recomienda beber después de clase o en la mañana para suprimir los procesos nocturnos catabólicos.
Los atletas experimentados recomiendan consumirlo junto con otra nutrición deportiva. Esto se debe al hecho de que el complejo aumenta el efecto de otras drogas.
Se bebe con otros suplementos. La elección depende del objetivo:
- Aquellos que desean perder peso sin perder una gran cantidad de masa muscular, se recomienda a los atletas que combinen la ingesta de este suplemento con complejos de proteínas, que contienen L-carnitina o carbohidratos.
- Para ganar más masa muscular, se deben agregar aminoácidos al complejo de creatina o pre-entrenamiento, así como a proteínas o ganadores.
El complejo de aminoácidos BCAA Xplode es seguro y se puede tomar de forma continua. No se necesitan descansos ni ciclos. Los atletas que toman este suplemento no notan efectos secundarios. Lo principal es almacenar adecuadamente la nutrición deportiva y no violar las instrucciones de uso.
Comentarios
Se han escrito muchas críticas sobre el complejo de aminoácidos en varios foros y en tiendas de nutrición deportiva en línea. Los atletas en la mayoría de los casos están satisfechos con el efecto. La principal ventaja de este suplemento es su alto rendimiento sin efectos secundarios adversos, así como su costo asequible. Las cualidades gustativas de esta nutrición deportiva también dejan a los atletas satisfechos. El complejo se produce con el sabor de cola, fresa, naranja, ponche de frutas, limón, piña. A juzgar por los comentarios de los clientes, los suplementos de piña y limón son los más demandados. Otros gustos también están en demanda, pero en menor medida.
