Apriete bien. Power belt: ¿por qué y por qué?
El cinturón de poder es un atributo esencial en el ejercicio. Pero, desafortunadamente, el cinturón en sí mismo no podrá proteger contra lesiones físicas de la espalda baja. La razón misma de las lesiones de la parte inferior de la columna vertebral, como lo han demostrado los estudios, se debe a causas genéticas y al evidente abandono de la seguridad al realizar ejercicios de fuerza. Cintu