Plátanos: beneficios, daños y calorías.
Algunos consideran que el plátano es un producto dietético, mientras que otros consideran que esta fruta es una verdadera bomba alta en calorías. Para comprender cómo los plátanos son útiles o, por el contrario, perjudiciales para la salud y la silueta, debe saber todo sobre la composición y el contenido calórico de esta fruta. Conten