- Composición NO Xplode
- Características previas al entrenamiento
- Cómo tomar NO Xplode Pre Workout
- Efectos secundarios
- Recomendaciones de admisión
Entre los complejos de pre-entrenamiento presentados en el mercado moderno, solo unos pocos productos merecieron popularidad y muchas críticas positivas. Estos incluyen NO Xplode, fabricado por BSN.
NO Xplode le permite obtener un impulso de energía y una explosión de energía durante un corto período de tiempo, lo que ayuda a mejorar la calidad de la atención, la productividad, la intensidad del entrenamiento y, en consecuencia, el desarrollo muscular. El efecto se siente casi instantáneamente después de la administración, después de un par de minutos.
Contenido
- 1 Composición NO Xplode
- 2 características del pre-entrenamiento
- 3 Cómo tomar NO Xplode Pre Workout
- 4 efectos secundarios
- 5 consejos
Composición NO Xplode
El producto tiene una composición única, que conduce a un esquema de acción original característico del complejo pre-entrenamiento. Los ingredientes avanzados y efectivos han hecho del suplemento uno de los mejores entre los análogos. El fabricante incluyó una matriz de creatina, nitrógeno y otras enzimas en el complejo que ayudan a estimular la función cerebral y aumentar la resistencia general.
Características previas al entrenamiento
El suplemento complejo es un poderoso imán para proteínas, agua, creatina, proteínas y otras enzimas que se requieren para desarrollar músculo. No solo enriquece el cuerpo con los elementos necesarios, sino que también mejora el grado de absorción de estos ingredientes por las células. Gracias a este complejo, el grado de resistencia aumenta y la cantidad de ácido láctico producido disminuye, lo que significa que la falla muscular ocurre mucho más tarde y permite realizar 2-4 enfoques más de lo habitual.
Toda la gama de suplementos BSN ofrecidos pertenece a la categoría de clase premium, y el complejo pre-entrenamiento descrito no tiene productos similares entre productos similares de otros fabricantes. La compañía controla estrictamente la efectividad y la calidad de la nutrición deportiva, implementa desarrollos innovadores, monitorea la presencia de plagios.
Cómo tomar NO Xplode Pre Workout
En los días de entrenamiento, el fabricante recomienda tomar de 2 a 3 porciones del complejo 30 minutos antes del ejercicio con el estómago vacío. Una porción contiene 20.5 g del aditivo, que es una cuchara medida. Se mezclan dos o tres cucharadas en 0, 4 l de agua. Los días de descanso implican 1 porción. Se diluye en 0, 3 litros de agua y también se toma con el estómago vacío.
No se recomienda beber más de 3 porciones por día. En días libres de entrenamiento, el complejo debe consumirse a más tardar 4 horas antes de acostarse. Es necesario tomar el suplemento de forma cíclica. Después de un curso de tres meses, se requiere un descanso de treinta días.
Efectos secundarios
El alto rendimiento de tomar un complejo pre-entrenamiento puede estar asociado con algunos efectos secundarios. En algunos casos, los atletas pueden tener problemas para dormir, dolores de cabeza, trastornos digestivos y sobretensiones. Sin embargo, al leer las reseñas de los atletas, debe tenerse en cuenta que no hay quejas sobre tales fenómenos, pero, teniendo en cuenta la posibilidad de su manifestación, los individuos pueden tener intolerancia individual a algunos componentes del complejo.
Para obtener el resultado deseado, a veces tienes que soportar posibles riesgos. Los efectos secundarios desaparecen inmediatamente después de tomar el suplemento. Excluir una reacción negativa permite el uso de prueba del complejo en dosis mínimas durante cinco días. El pre-arnés no debe ser tomado por quienes padecen enfermedades del hígado o del corazón, tienen trastornos mentales.
Recomendaciones de admisión
Se recomienda a las empresas que producen pre-entrenamientos que tomen suplementos en días sin entrenamiento. Esto es beneficioso solo para los fabricantes, ya que los atletas consumen y compran más productos. Por supuesto, no habrá daños por la ingesta diaria del complejo, pero, por el contrario, tendrá un efecto positivo, pero si tiene en cuenta el propósito del suplemento, será insignificante.
Los entrenamientos previos se ajustan a la alta tasa metabólica y dan el mejor resultado cuando se toman antes del entrenamiento. El resto del tiempo, es decir, sin un gran esfuerzo físico, aportan un efecto mucho menor que no puede ser acorde con el costo del suplemento. Y para no gastar un producto costoso, es mejor beber monohidrato de creatina más barato en los días de descanso.
