Las altas cargas en el entrenamiento están asociadas con una gran carga en las articulaciones. Para no tener problemas en el futuro, los atletas toman varios medicamentos que contribuyen a su protección. Esta herramienta es Glucosamine Chondroitin MSM, que es muy popular entre los atletas, que difiere de sus contrapartes de farmacia en dosis más altas. El medicamento, producido en cápsulas, fue desarrollado específicamente para aquellos involucrados en la aptitud física.
Los proteoglicanos se reducen drásticamente debido al esfuerzo físico. Su deficiencia conduce a dolor en las articulaciones. El aditivo descrito está destinado a proteger contra tales consecuencias. La utilidad de tales fondos a menudo se cuestiona, por ejemplo, se dan estudios, cuyos resultados muestran la falta de efecto en las enfermedades de las articulaciones, pero esto no significa que sean un "maniquí" perfecto. Los condroprotectores son utilizados con éxito por los atletas como prevención del desarrollo de problemas en las articulaciones.
Contenido
- 1 Composición del complejo
- 2 Cómo tomar Glucosamina Condroitina MSM
- 3 efectos secundarios
- 4 opiniones
La composición del complejo.
El medicamento no contiene sustancias ocultas. Su composición incluye los siguientes elementos:
- Sulfato de glucosamina (1500 mg). Es una unidad estructural para la "construcción" de tejido cartilaginoso. La sustancia es necesaria para que el cuerpo restaure los ligamentos, las membranas celulares. Mejora la densidad ósea.
- Sulfato de condroitina (1200 mg). Este elemento mejora la producción de ácido hialurónico, una sustancia que es la base de un líquido protector sinovial.
- MSM Sin esta sustancia, la metionina y la cisteína, aminoácidos necesarios para la formación de tejido muscular y óseo, no se sintetizan. Ayuda a normalizar el fondo hormonal, lo que ayuda a reducir el desarrollo de procesos inflamatorios.
Junto con los ingredientes activos activos, la preparación contiene: ácido esteárico, estearato de magnesio, esmalte farmacéutico.
Cómo tomar glucosamina condroitina MSM
La dosis y la frecuencia de tomar un condroprotector lo determina con mayor frecuencia un especialista: un entrenador o un nutricionista en nutrición deportiva, teniendo en cuenta las características de la dieta, el total de cargas probadas. Si no tiene en cuenta las características individuales específicas, el patrón de consumo de drogas se reduce a una dosis única de tres tabletas simultáneamente con los alimentos. Algunos atletas toman la cápsula después del entrenamiento, otros antes.
La droga, junto con la protección de las articulaciones, mejora la producción de ácido hialurónico en el cuerpo, lo cual es especialmente importante para los atletas que compiten. Esta sustancia ayuda a mantener una dermis sana durante y después del secado. A veces, en dosis regulares, el medicamento se complementa con una ingesta externa de suero que contiene ácido hialurónico, lo que ayuda a prevenir la aparición de arrugas tempranas.
El complejo puede ser utilizado por personas que no practican ningún deporte, pero que padecen diversas enfermedades articulares. En este caso, la dosis diaria se reduce a dos cápsulas o se toma de acuerdo con otro esquema prescrito por el médico tratante.
Efectos secundarios
No se detectaron consecuencias negativas ni deterioro de la salud en el curso de este condroprotector. El complejo está contraindicado para personas con insuficiencia renal u otras patologías de este órgano, ya que estas enfermedades requieren una dieta especial.
Comentarios
En sus revisiones de Glucosamine Chondroitin MSM, los atletas notaron un proceso de recuperación acelerado después de la lesión. Para proteger las articulaciones de los efectos nocivos de una dieta que carece de grasas y el entrenamiento repetido sobre el secado, algunos atletas recurren a tomar este medicamento.
También hay críticas negativas de aquellos que no estaban satisfechos con el uso de esta banda de rodadura, pero debido al extraño olor que proviene de las cápsulas. La razón de esto es que se hacen con cartílago de camarones y tiburones.
