5 estrategias para aumentar el volumen muscular
Este artículo es para aquellos que desean aumentar el volumen y mejorar la forma muscular. Seguramente, pensaste por qué algunos tipos tienen músculos tan poderosos y voluminosos como si estuvieran hinchados, mientras que aquí, los mortales comunes, parecen planos y no tan voluminosos. Es posible que no pueda mantenerse al día con aquellos que tienen una predisposición genética al desarrollo muscular, con estrellas tan famosas como el 4 veces ganador del concurso Arnold Classic, Flex Willer, Mr. Olymp